„Alimentele trebuie să fie totdeauna de o bună calitate și luate nu în cantități prea mari, pentru ca digestiunea să se poată face bine și cu ușurință. După cum am văzut, excesele în mâncare și băutură obosesc stomacul, provocând turburări destul de serioase, cari au o influență vătămătoare asupra sănătății întregului organism. Atât medicii și higieniștii vechi, cât și cei moderni, au studiat cu multă atențiune această chestiune, stabilind următoarele reguli, pentru ca să ne hrănim bine fără a ne îmbolnăvi: Alimentele trebuie să fie de bună calitate, proaspete…
Read MoreRegulile Alimentației
