Ești stresat? Vezi nouă metode prin care poți gestiona stresul

Stresul a devenit o constantă a vieții noastre de zi cu zi. Stresul poate fi pozitiv, dacă ne ajută să evitam un pericol sau să respectam un termen limită. Totuși, când stresul durează mult timp și nu este gestionat corespunzător, ne poate afecta sănătatea. Află mai multe din PASTILA IOANEI. Afecțiunile provocate de stres pot fi din sfera digestivă, dermatologica sau neurologica. Există o legatură strânsă între creier și intestin, se numește axa intestinului-creier. Vorbim de o comunicare bidirecțională între sistemul nervos central și sistemul nervos enteric – intestine. Acest…

Read More