Mișcare, liniște, meditație sunt câteva dintre aspectele benefice pentru sănătate incluse într-un curs de yoga. Timp de două zile, în Iulius Parc, va avea loc Wanderlust 108, un concept care le propune clujenilor sesiuni de fitness, yoga și meditație în aer liber, alături de practicanți de yoga din toată lumea. Wanderlust 108 este o mișcare globală, ce cuprinde două zile pline de antrenamente, fitness și petreceri spontane de dans. Sâmbătă și duminică, 13 – 14 mai 2023, clujenii îi pot întâlni pe profesorii de yoga Yotam Agam, Julio Dieguez Papi,…
Read MoreEtichetă: yoga
Sesiunile de yoga, meditație, fitness și film, în acest weekend, în Iulius Parc
Ce poate fi mai revitalizant într-o zi de duminică decât o sesiune de yoga, meditație și fitness în aer liber? Dacă vrei să încerci o astfel de experiență completă, vino în Iulius Parc, iar echipa Wanderlust 108 te va ajuta să lucrezi nu numai cu corpul, ci și cu mintea, direcționând energia acolo unde trebuie. După aceste sesiuni vei pleca cu mintea limpede, cu o stare de pace și recunoștință. Dacă vrei să te relaxezi la film, nu rata proiecția „Free Guy” din cadrul Movie Nights. Exercițiile fizice în aer…
Read More